Curso de iniciación a Yoga

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.

Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.

Duración: Ocho clases de noventa minutos.
Costo: $ 2600  Inscribirse con anticipación.

Martes y Jueves 18:00 hs. Inicio: Martes 3
Lunes y Viernes  20:30 hs. Inicio: Lunes 2
Lunes y Viernes  10:00 hs. Inicio: Lunes 2

 

 

TALLERES ESPECIALES

Sábados a las 10:00 hs. Incluye clase de yoga a las 11:30.

Costo por taller: $ 550 / $ 450 (Socios). Inscribirse con anticipación.

Fechas:

7/12   Postura sobre la cabeza

 

Curso: La Sabiduría del Bhagavad Gita

El Gita es una escritura clásica que nos revela lecciones siempre vigentes de cómo vivir y actuar correctamente en el mundo y cuál es la verdadera naturaleza del hombre y su relación con Dios.   

Jueves 20:00hs - Inicio: 5 de Diciembre
Costo por mes: $ 900 $ 800 (Socios).
Costo por clase: $ 350 / $ 300 (Socios).
Inscribirse con anticipación.

 

Curso: Filosofía Vedanta

Estudio de libros clásicos de Vedanta: comenzaremos con el estudio de “Viveka Chudamani” y “Atma Bodha” de Sankaracharya

Viernes 19:00 hs - Inicio: 6 de Diciembre
Costo por mes: $ 900 $ 800 (Socios).
Costo por clase: $ 350 / $ 300 (Socios).
Inscribirse con anticipación.

 

NUEVO

CURSO SEMINARIO DE DIGITOPUNTURA SHIATSU INTEGRAL

Con la profesora Patricia María Bell

Sábado 21 de diciembre

Horario: 9 a 13 y 14 a 16 Hs.

Pedir información por mail o telefónicamente > (54) 11 4804 7813

Inscribirse con anticipación.

Costo por seminario: $ 3000. Abonando 4 seminarios 20% de descuento

 

 

NUEVAS ACTIVIDADES ESPECIALES

TALLER DE HATHA YOGA Y FISIOLOGÍA DE LAS EMOCIONES
con Durga Devi

Domingo 8 de Diciembre de 15:00 a 17:00

Se trabaja sobre la práctica de la serie de Hatha Yoga de Rishikesh y el estudio de los efectos fisiológicos y emocionales que brinda cada postura al ser realizada.
Este taller es teórico-práctico y se estudian los chakras y nadis principales que se estimulan en cada postura, los efectos del pranayama y la relajación a nivel emocional.
Nos ayuda a comprender porque nos sentimos tan bien luego de realizar la práctica de Yoga tal cómo la enseño Swami Vishnudevananda, logrando ese estado de paz, armonía y bienestar que nos conecta con un estado meditativo.

PRECIO TOTAL
Socios:     $ 650
No socios $ 750

 

 

Fiesta de fin de año

Sábado 14 de Diciembre a las 18:00 hs.

Entrada gratuita

Compartiremos un momento especial, con meditación para la paz, canto de mantras, mensaje de fin de año, demostración de posturas de Yoga, teatro Sivananda, coro navideño

 

 

MEDITACION DE NAVIDAD Y FIN DE AÑO

Una forma especial de comenzar la celebración de estas fiestas meditando en grupo y compartiendo cantos y lectura espiritual

Martes 24 y 31 de Diciembre 18hs

Entrada libre y gratuita

 


INSCRIPCIÓN A CURSOS Y TALLERES

Se agradece a quienes tengan facilidad para hacerlo, realizar la inscripción previa en los diferentes cursos a través del formulario de inscripción que figura en nuestra página web www.sivananda.org/buenosaires

 

ACTIVIDADES EN DÍAS FERIADOS

Los días en que el Centro permanecerá cerrado son: 1 de Enero, 1 de Mayo, de jueves a domingo durante Semana Santa y 25 de Diciembre. En los restantes feriados nacionales, funcionará con el horario de clases de yoga de los días

 

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Febrero:Martes y Jueves18:00 hs. Inicio:Martes 1

Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio:Viernes 4

Lunes y Viernes10:00 hs. Inicio: Viernes 4

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