Curso de iniciación a Yoga

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.
Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.

Duración: Ocho clases de noventa minutos.
Costo: $  1500. Inscribirse con anticipación.      

Martes y Jueves 18:00 hs. Inicio Martes 5
Lunes y Viernes 10:00 hs. Inicio Lunes 4
Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio Lunes 4

 

TALLERES ESPECIALES

Sábados a las 10:00 hs. Incluye clase de yoga a las 11:30.
Costo por taller: $ 300/ $ 250 (Socios). Inscribirse con anticipación.

Fechas:
2/12 Como desarrollar la concentración
9/12 Perfeccionando el Saludo al Sol



Meditación de Navidad

Una oportunidad para vivir la navidad de un modo diferente, desde una perspectiva más espiritual.Con meditación, canto de mantras y lectura espiritual

Domingo 24  de Diciembre de 19:00 a 20:30hs

Entrada libre y gratuita


Fiesta de Fin de Año

Sábado 16 de Diciembre a las 18:00 hs.

Entrada gratuita

Compartiremos un momento especial, con meditación para la paz, canto de mantras, mensaje de fin de año, demostración de posturas de Yoga, teatro Sivananda, coro navideño y otras sorpresas.

 
 

ACTIVIDADES EN DÍAS FERIADOS

Los días en que el Centro permanecerá cerrado son: 1 de Enero, 1 de Mayo, de jueves a domingo durante Semana Santa y 25 de Diciembre. En los restantes feriados nacionales, funcionará con el horario de clases de yoga de los días

 

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Febrero:Martes y Jueves18:00 hs. Inicio:Martes 1

Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio:Viernes 4

Lunes y Viernes10:00 hs. Inicio: Viernes 4