FORMULARIOS DE INSCRIPCIÓN
 

Curso iniciación a Yoga

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.
Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana). Corrección individual.

Duración: Ocho clases de noventa minutos.
Costo: $  1200. Inscribirse con anticipación.       

Martes y Jueves 18:00 hs. Inicio:  Jueves 4
Lunes y Viernes 10:00 hs. Inicio: Viernes 5
Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio: Viernes 5
 

Curso de iniciación a Yoga

Duración: Cuatro clases de 90 minutos. Costo: $ 840.Inscribirse con anticipación
 
Lunes y Viernes    20:30 hs. Inicio Lunes 22
 

Curso Intensivo de Iniciación a Yoga de fin de semana

Duración: Cuatro clases de 90 minutos. Costo: $ 840.Inscribirse con anticipación
 
Sábados   6 y 13 -  Domingos   7 y 14  a las 15:00 hs.
 

TALLERES ESPECIALES

Sábados a las 10:00 hs. Incluye clase de yoga a las 11:30.
Costo por taller: $ 250 / $ 200 (Socios). Inscribirse con anticipación.

Fechas:
06/5   Como desarrollar la concentración
13/5   Karma y Reencarnación
20/5   Como incrementar tu energía vital

 

CURSOS Y TALLERES

Curso de Meditación

Este curso te ayudará a comprender la naturaleza de la mente y a desarrollar concentración y serenidad interior.
Cómo empezar con la práctica, posturas para meditar y puntos de concentración. Teoría y práctica de la repetición de mantras. La meditación y los cuatro senderos del Yoga.

Duración: Seis clases de noventa minutos.

Mayo:
Martes 20: 00hs    Inicio: Martes  23  
Sábados 11:30hs    Inicio: Sábado 20

Costo: $ 980  $ 800 (Socios). Inscribirse con anticipación.

 

Curso: Raja Yoga Sutras de Patanjali 

Duración: 4 clases cada nivel – Viernes 19:00 hs
Inicio segundo nivel: viernes 19 de Mayo
Costo por curso: $ 490/ $ 390 (Socios). Costo por clase: $ 150 / $ 120 (Socios).
Inscribirse con anticipación.
 

Curso: La Sabiduría del Bhagavad Gita

Duración: 8 clases de noventa minutos.
Jueves 20:00hs - Inicio: 20 de Abril
Costo por curso : $ 980  $ 800 (Socios).
Costo por clase: $ 150 / $ 120 (Socios).
Inscribirse con anticipación.
 

Curso: “El pensamiento y su poder” 

El pensamiento es una fuerza vital, sutil y dinámica. La calidad de la vida depende de la calidad de los pensamientos. Basado en el libro “El Pensamiento y su Poder” de Swami Sivananda.
Duración: 4 clases de 90 minutos
Horario: Martes 18:00 hs
Inicio: 9 de mayo
Costo por curso: $ 800/ $ 680 (Socios).
Inscribirse con anticipación.
 

Taller de Yoga y Espalda

Como mejorar la alineación de tu columna, descubrir errores en las posturas y equilibrar la fuerza y estiramiento de los músculos.
Sábado 13 de Mayo  de 15:00 a 17:00 hs
Costo: $ 350 /  $ 290 (Socios).
 

Taller de Cocina Vegetariana

Aprende a preparar platos sencillos nutritivos y sabrosos en el espíritu del yoga. Introducción al vegetarianismo. Como seleccionar los alimentos que dan mayor nivel de energía y concentración
Horario: De 11:00 a 15:00 hs. Incluye almuerzo a las 14:00 hs.
Sábados: 27/5
Costo por taller: $ 380 / $ 300 (Socios). Inscribirse con anticipación
 


FESTIVAL DE YOGA

Celebrando los 60 años de la organización sivananda en occidente con la presencia de Kanti Devi
del 19 al 21 DE MAYO

Ver programa en www.sivananda.org/buenosaires
o nuestro Facebook : Centro Internacional de Yoga Sivananda
 

Orando por la paz y la sanación

Nos unimos para orar por la paz en el mundo y por la sanación física y espiritual del planeta y sus habitantes.
Sábados de 8:00 a 8:45 (segundo y cuarto sábado del mes a partir de abril)
Mayo: Sábados 6 y 20



 

ACTIVIDADES EN DÍAS FERIADOS

Los días en que el Centro permanecerá cerrado son: 1 de Enero, 1 de Mayo, de jueves a domingo durante Semana Santa y 25 de Diciembre. En los restantes feriados nacionales, funcionará con el horario de clases de yoga de los días

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Febrero:Martes y Jueves18:00 hs. Inicio:Martes 1

Lunes y Viernes 20:30 hs. Inicio:Viernes 4

Lunes y Viernes10:00 hs. Inicio: Viernes 4