1. Clase de prueba

CLASE GRATIS DE PRUEBA
Sábados 17:00 horas.
Inscríbete previamente.

Recomendaciones:
Traer ropa amplia y cómoda, no comer nada 2 horas antes de cada clase.
Por favor, apagar los móviles al entrar al Centro de Yoga.

2. Curso de principiantes

Curso de iniciación a Yoga
Curso de iniciación a Yoga Intensivo
Curso de iniciación a Yoga Intensivo de fin de semana

Consultar horarios y fechas

Recomendado para principiantes o quienes se acercan por primera vez a un Centro Sivananda.
Introducción a los principios básicos del Yoga y beneficios de la práctica, aprendizaje progresivo de las posturas de Yoga (Asanas), respiración adecuada (Pranayama) y relajación (Savasana), con corrección individual.
En todos los cursos Inscribirse con anticipación

3. Después del curso

Al terminar el curso para principiantes puedes incorporarte a las clases normales.

> Ver horario de clases normales

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